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Hypnose ist eine ca. 6000 Jahre alte Behandlungsmethode, die in vielen Hochkulturen bekannt war und angewandt wurde. Hypnose wird oft als künstlichen Schlaf bezeichnet und hat seinen wörtlichen Ursprung aus dem griechischen (hypnos = Schlaf).

Hypnose ist nichts Mystisches oder nur bestimmten Menschen vorenthalten. Vielleicht werden Sie sich wundern, wenn ich Ihnen sage, dass Sie täglich, kurze hypnotische Zustände erleben, ohne es zu wissen. Hypnose ist ein bestimmter Bewusstseinszustand, indem wir einfach ausgedrückt mit unserem Bewusstsein „nach innen gekehrt sind“. Dieser Entspannungszustand (Trance) wird durch den Hypnotiseur gezielt herbeigeführt um Zugang zum Unterbewusstsein zu bekommen. Hypnose ist eine weltweit wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode.

Unser Unterbewusstsein ist ein gigantischer Speicher all unserer bisherigen bewussten, unbewussten, positiven oder negativen Erlebnisse. Durch gezielte positive Formulierungen (Suggestionen) kann unser Unterbewusstsein neu „programmiert“ werden bzw. negative Inhalte „umgeschrieben“ werden. Hypnose ist eine effektive, schnelle, sanfte und nebenwirkungsfreie Therapieform in den verschiedensten Bereichen. Sie kann bei der Behandlung von Krankheiten, in der Psychotherapie, als Mentaltraining, bei der Entwöhnung von Suchtverhalten oder in bestimmten Lebenssituationen unterstützend und sehr erfolgreich eingesetzt werden.

Da Hypnose in der heutigen Zeit eher mit Unterhaltung (Showhypnose) als mit sinnvoller Therapie in Verbindung gebracht wird, möchte ich Ihnen meine Erfahrungen und Praxis mitteilen:

  1. Jeder Mensch ist hypnotisierbar, wenn er damit einverstanden ist
  2. Es besteht zu keiner Zeit eine Bewusst- oder gar Willenlosigkeit
  3. Alle Suggestionen werden vorher mit der Person abgesprochen
  4. Die Suggestionen werden individuell für jede einzelne Person erstellt
  5. Der Hypnosezustand wird als äußerst angenehm empfunden

 
Ich bin zertifizierter Hypnosecoach nach den Richtlinien und der Satzung des Deutschen Verbands für Hypnose (DVU).

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